NIE MOŻESZ WYJŚĆ Z DOMU, A CHCESZ POJOGOWAĆ?

Na naszym kanale HELLO YOGI  czekają na Ciebie praktyki o zróżnicowanym poziomie zaawansowania oraz intensywności!

FUNDAMENTY JOGI

PORANNA JOGA

WIECZORNA JOGA

Praktyka, która pomoże Ci zadbać o poprawną - wyprostowaną postawę ciała. Przygotowane przez Wiktorię flow, skupia się na barkach, klatce piersiowej oraz biodrach, które są przyczyną wielu wad postawy.

Ta praktyka w stylu Yin jest idealna, żeby się całkowicie zresetować. Sekwencja przygotowana przez Kamila pomoże Ci pozbyć się zbędnych napięć zgromadzonych w tkankach łącznych, oraz pokaże Ci w jaki sposób oczyścić swój umysł i uodpornić go przed uczuciem pędu czasu i zagubienia.

Chcesz poczuć więcej energii, siły i "luzu" w ciele i głowie? Z tą 40 minutową praktyką opartą na Powitaniu Słońca na pewno się to uda! Wskocz na matę i odblokuj swoje ciało!

© 2020 helloyogi.pl |

CREATED WITH PASSION