SPRAWDŹ NASZ KANAŁ NA YOUTUBE!

Chcesz zacząć praktykę jogi w domowym zaciszu?
Spróbuj z naszą serią Fundamenty Jogi na YouTubie.

HELLO YOGI

Łagodna Hatha Yoga oraz dynamiczna Vinyasa Yoga

SZKOŁA JOGI W RZESZOWIE

Joga dla nas jest wolnością i miłością.

Powodów dla których praktykujemy jogę jest wiele.
Jedni rozpoczynają praktykę, ponieważ chcą zadbać o zdrowie swojego ciała, dla innych najważniejsze jest ukojenie swojego umysłu, bądź zrozumienie samego siebie.

Niezależnie od tego jaki jest Twój powód, zrobimy wszystko co w naszej mocy, aby pomóc Ci osiągnąć to czego pragniesz.

KURS ZDROWY KRĘGOSŁUP

Spokojna joga w stylu Hatha

Dwumiesięczny kurs dla wszystkich rozpoczynających przygodę z jogą, prowadzony dla grupy 9 osób.
Najlepszy wybór na start.

KURSY JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Joga dynamiczna w stylu Vinyasa

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

ZOBACZ HARMONOGRAM
ZAJĘĆ I KURSÓW

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

POKOCHAJ RUCH I SWOJE CIAŁO

Męczy Cię ból pleców i nie czujesz się pewnie w swoim ciele? Ten kurs da Ci odpowiednie narzędzia, aby powrócić do zdrowia i formy.

Zajęcia o różnorodnym poziomie trudności, tematyce i intensywności. Prowadzimy sesje wzmacniające, rozciągające i relaksujące - każdy znajdzie coś dla siebie!

ZAJĘCIA GRUPOWE

joga

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE

joga rzeszów

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Dla osób potrzebujących specjalnego podejścia, chcących uzyskać odpowiedzi na nurtujące pytania związane z praktyką jogi.

To moje pierwsze spotkanie z jogą i raczej nie ostatnie. Prowadzący szczegółowo i precyzyjnie wyjaśniają poszczególne asany, dzięki czemu wiadomo co robić. Mała grupa zapewnia bieżące korekty popełnianych błędów. Całości dopełnia sympatyczna atmosfera tworzona przez prowadzących praktykę.

Wojciech Gibała

Uczestnik kursu dla początkujących


Unikalna atmosfera i profesjonalne podejście do uczestników. Myślałam, że joga nie jest dla mnie, bo za spokojna, bo za mało siłowa. Tak bardzo się myliłam!!!
Joga daje wycisk.

Bożena Machowska-Worek

Manager ds. rozwoju biznesu


Jestem w grupie od samego początku. Cieszę się że zdecydowałam się na udział w zajęciach. Miła atmosfera. Prowadzący zajęcia super, pełna profesja.

Zofia Woś

Właścicielka pensjonatu Zielona Dolina

CO MÓWIĄ O NAS NASI PODOPIECZNI

NIE WIESZ CZY JOGA CI SIĘ SPODOBA?

Możesz spróbować w domu wybierając jedną z  wielu  sesji, które stworzyliśmy po to, aby pokazać Ci, jak różnorodna jest joga i jakie korzyści możesz z niej wyciągnąć, zarówno dla ciała, jak i dla umysłu.

ZOBACZ HARMONOGRAM
ZAJĘĆ I KURSÓW

08 lutego 2020
Mostek, inaczej nazywany Pozycją Koła (Urdhva Dhanurasana) to wspaniała, prozdrowotna pozycja z wygięciem, która rozciąga cały przód naszego ciała, wzmacnia plecy, barki, pośladki oraz tył nóg oraz dodaje nam mnóstwo
14 sierpnia 2019
Co jest przyczyną zgarbionych pleców? Siedzenie. Niestety, w większości przypadków posiadania niepoprawnej postawy ciała, bólu w obrębie kręgosłupa czy bioder, winne są krzesła. Wygodne, mięciutkie kanapy, foteliki, sofy... Kto nie
27 lipca 2019
Joga w Rzeszowie Joga staje się coraz bardziej popularna na całym świecie, ale wciąż jest wiele osób, które mało wiedzą na jej temat, albo ich wiedza, przez szkodliwe stereotypy, nie
12 czerwca 2019
Jaka jest YIN YOGA? Yin joga jest  jedną z najspokojniejszych odmian jogi. Charakteryzuje się wolnym tempem, długim czasem pozostawania w pozycjach (od 3 do 5,10 a nawet 15 minut) oraz

WIKTORIA MAJCHER

KAMIL GORAL

Szkoła Yogi w Rzeszowie
Studio Jogi w Rzeszowie

INSTRUKTORZY

Szkoła jogi w Rzeszowie
yoga w Rzeszowie

ZAJRZYJ TEŻ NA NASZEGO BLOGA

Na nim regularna dawka inspiracji, ciekawostek, porad dotyczących zdrowego, świadomego stylu życia, ruchu oraz jogi.

Szkoła Jogi w Rzeszowie
Yoga w Rzeszowie w stylu Vinyasa
Joga w Rzeszowie w stylu Hatha Yoga

© 2020 helloyogi.pl |

CREATED WITH PASSION

Polityka Prywatności

| Regulamin